World Vegan Day: Φυτικές συνταγές που θα λατρέψεις!

Το World Vegan Day είναι η τέλεια αφορμή να ανακαλύψετε πόσο νόστιμη και δημιουργική μπορεί να είναι η vegan κουζίνα! Εδώ θα βρείτε συγκεντρωμένες όλες τις αγαπημένες μου συνταγές, γλυκές και αλμυρές για να γιορτάσετε την ημέρα με φαγητά που θα αγαπήσει όλη η οικογένεια. Από χορταστικά πιάτα μέχρι γλυκές λιχουδιές, υπάρχει κάτι για κάθε στιγμή της ημέρας - και όλα με φυτικά, γευστικά και προσιτά υλικά. Μπορείτε να βρείτε όλες τις φυτικές συνταγές στην ειδική κατηγορία "Vegan" στο site, εδώ όμως συγκέντρωσα τις top επιλογές για αυτή τη μέρα και όχι μόνο!

Vegan παέγια με σαφράν και λαχανικά

Φασόλια μαυρομάτικα με χόρτα

Νηστίσιμο κέικ λεμόνι

Υγιεινός κορμός με ξηρούς καρπούς

Μανιτάρια γεμιστά

Ρεβιθοκεφτέδες με πικάντικη σάλτσα

Γιουβέτσι μανιταριών

Φαλάφελ

Κουλούρια Θεσσαλονίκης

Σουτζουκάκια από μπανανόφλουδα

Φακόρυζο

Μπιφτέκια από γίγαντες

Σούπα γλυκοπατάτας

Κρεμμύδια γεμιστά

Burger λαχανικών

Vegan μακαρονάδα με ταχίνι & λάιμ

Vegan pancakes

Banana bread χωρίς γλουτένη

Η Παγκόσμια ημέρα Vegan φαγητού, που γιορτάζεται κάθε 1η Νοέμβρη, έχει ως στόχο να προωθήσει τον vegan τρόπο ζωής και τη φυτική διατροφή σε όλο τον κόσμο. Είναι η μέρα που όλοι ενθαρρύνονται να δοκιμάσουν νέα πιάτα και να πειραματιστούν με υλικά που ίσως δεν χρησιμοποιούν καθημερινά. Αν και vegan, δεν σημαίνει στερητικά: υπάρχουν γεύσεις, γλυκά, αλμυρά σνακ και comfort dishes που αποδεικνύουν ότι η φυτική διατροφή μπορεί να είναι απόλαυση, όχι περιορισμός.

Μοιράσου το :

Written By:Chef Γιώργος Τσούλης

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

THECHEF

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε κλικ για να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.