Πουρές σελινόριζας με πράσινο μήλο

Γράψε ένα σχόλιοΕκτύπωσε τη συνταγή

Ένα κυρίως πιάτο άκρως θρεπτικό και πεντανόστιμο. Vegetarian και gluten free πουρές σελινόριζας με πράσινο μήλο. Ιδιαίτερο πιάτο του σεφ Γιώργου Τσούλη που θα κερδίσει την καρδιά και το στομάχι σας.

Μεριδες5
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ10λ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ1ω 20λ
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ2/5

Υλικά

1 κιλό σελινόριζα, καθαρισμένη και κομμένη σε χοντρά κομμάτια

500 γρ. πράσινα μήλα, καθαρισμένα και κομμένα στα 4 

1 λίτρο γάλα

215 γρ. παγωμένο βούτυρο, κομμένο σε κυβάκια

1 κ.σ. μέλι

Αλάτι

Πιπέρι

Διατροφική Αξία
ανά μερίδα / τεμάχιο
  • ΘΕΡΜΙΔΕΣ
    520kcal
    26%
  • ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ
    9g
    18%
  • ΥΔΑΤΑΘΡΑΝΚΕΣ
    52.4g
    20%

Εκτέλεση

1
Αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα τη σελινόριζα, τα μήλα, το γάλα, μισοκαπακώνουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσει η σελινόριζα.
2
Σουρώνουμε μόλις ετοιμαστεί και όπως είναι ζεστό, αδειάζουμε μέσα στο πολυκοπτικό αν χωράει, αλλιώς σε δόσεις και πολτοποιούμε.
3
Ρίχνουμε μέσα σιγά-σιγά το βούτυρο μέχρι να λιώσει, αδειάζουμε το μείγμα σε ένα μπολ, βάζουμε το μέλι, το αλάτι, το πιπέρι και ανακατεύουμε.
4
Σερβίρουμε.
Giorgos Tsoulis Tip

#tsoulotip:

Χρησιμοποιούμε γάλα για να διατηρήσουμε το χρώμα της σελινόριζας. Αν το γάλα δεν καλύψει τη σελινόριζα, μπορούμε να προσθέσουμε λίγο γάλα ή νερό ακόμη.
Μαγείρεψες αυτή τη συνταγή;
Tag @giorgos_tsoulis στο Instagram με #tsoulomageiremata
Μοιράσου αυτή τη συνταγή :
Το νέο βιβλίο του Chef Γιώργου Τσούλη
Μα-γυρεύοντας
τις εποχές
Giorgos Tsoulis BookΑπόκτησε το τώρα!
Giorgos Tsoulis

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε κλικ για να αρνηθείτε να συναινέσετε. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι την πολιτική απορρήτου μας.