Smoothie με πράσινο μήλο και σπανάκι
Ένα υπέροχο, αρωματικό πράσινο smoothie, με πράσινο μήλο και σπανάκι από τον σεφ Γιώργο Τσούλη, που θα σας δροσίσει με τον πιο υγιεινό τρόπο!
Μεριδες3 | ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ10λ | ΕΚΤΕΛΕΣΗ5λ | ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ1/5 |
Υλικά
500 ml γάλα αμυγδάλου
2 μπανάνες
2 πράσινα μήλα
200 γρ. baby σπανάκι
2 ακτινίδια
Εκτέλεση
1.
Βάζουμε σε ένα μπλέντερ το γάλα αμυγδάλου, τις μπανάνες, τα πράσινα μήλα, το σπανάκι και τα ακτινίδια. Χτυπάμε μέχρι να έχουμε ένα ομοιόμορφο και λείο μείγμα.
2.
Μοιράζουμε το smoothie σε ποτήρια και σερβίρουμε.