Energy balls με ξηρούς καρπούς και cranberries
Πανεύκολο, οικονομικό και γρήγορα σνακ!
Αν θέλουμε να κάνουμε τις μπάρες σοκολατένιες, προσθέτουμε μερικά δάκρυα μαύρης σοκολάτας, αφού χτυπήσουμε τα υλικά στο πολυκοπτικό, και να ανακατεύουμε απαλά.
Τεμαχια22 | ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ5λ | ΕΚΤΕΛΕΣΗ10λ | ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ1/5 |
Υλικά
310 γρ. καρύδια
250 γρ. χουρμάδες
50 γρ. cranberries
3 κ.σ. γάλα, πλήρες
2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
1 πρέζα αλάτι
Εκτέλεση
1.
Αδειάζουμε όλα τα υλικά στο πολυκοπτικό και τα χτυπάμε, μέχρι να ομογενοποιηθούν.
2.
Κατόπιν, πλάθουμε το μείγμα σε μπαλάκια των 30 γρ. και σερβίρουμε.